Kas ir astma?
Astma ir hroniska (ilgstoša) plaušu slimība, kas ietekmē elpceļus — caurules, kas piegādā gaisu plaušām un izvada tās. Cilvēkiem ar astmu šie elpceļi bieži ir iekaisuši un jutīgi. Saskaroties ar noteiktiem izraisītājiem, tie var kļūt vēl pietūkušāki, un ap tiem esošie muskuļi var saspringt. Tas apgrūtina gaisa brīvu cirkulāciju, izraisot astmas simptomus, ko bieži dēvē par "astmas lēkmi" vai saasinājumu.
Kas notiek astmas lēkmes laikā?
Process ietver trīs galvenās izmaiņas elpceļos:
Iekaisums un pietūkums: Elpceļu gļotāda kļūst sarkana, pietūkusi un rada lieko gļotu daudzumu.
Bronhokonstrikcija: Elpceļus ieskaujošie muskuļi savelkas.
Paaugstināta gļotu veidošanās: Biezas gļotas aizsprosto jau tā sašaurinātos elpceļus.
Kopā šīs izmaiņas padara elpceļus daudz šaurākus, līdzīgi kā saspiestu salmiņu. Tas noved pie raksturīgiem simptomiem.
Bieži sastopami simptomi
Astmas simptomi var atšķirties atkarībā no cilvēka un laika gaitā. Tie ietver:
- Elpas trūkums
- Sēkšana (svilpojoša vai čīkstoša skaņa elpojot)
- Sāpes vai sasprindzinājums krūtīs
- Klepus, bieži vien pastiprinās naktī vai agri no rīta
Dažādiem cilvēkiem ir dažādi izraisītāji. Biežākie ir šādi:
- Alergēni: ziedputekšņi, putekļu ērcītes, pelējuma sporas, mājdzīvnieku blaugznas, prusaku izkārnījumi.
- Kairinātāji: tabakas dūmi, gaisa piesārņojums, spēcīgi ķīmiskie izgarojumi, smaržvielas.
- Elpceļu infekcijas: saaukstēšanās, gripa, deguna blakusdobumu infekcijas.
- Fiziskās aktivitātes: fiziskās aktivitātes var izraisīt simptomus (fiziskās slodzes izraisīta bronhokonstrikcija).
- Laikapstākļi: auksts, sauss gaiss vai pēkšņas laika apstākļu izmaiņas.
- Spēcīgas emocijas: stress, smiekli vai raudāšana.
- Dažas zāles: Piemēram, aspirīns vai citi nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi (NPL) dažiem cilvēkiem.
Diagnoze un ārstēšana
Astmas diagnosticēšanai nav vienas metodes. Ārsti to diagnosticē, pamatojoties uz slimības vēsturi, fizisko apskati un plaušu funkcionālajiem testiem, piemēram, spirometriju, kas mēra, cik daudz un cik ātri jūs varat izelpot gaisu.
Lai gan astmu izārstēt nevar, to var ļoti efektīvi pārvaldīt ar atbilstošu ārstēšanu, ļaujot cilvēkiem dzīvot pilnvērtīgu, aktīvu dzīvi. Ārstēšana parasti ietver divu galveno veidu medikamentus:
Ilgtermiņa kontroles medikamenti (profilaktiski līdzekļi): Lieto katru dienu, lai mazinātu pamatā esošo iekaisumu un novērstu simptomus. Visizplatītākie ir inhalējamie kortikosteroīdi (piemēram, flutikazons, budezonīds).
Ātrās iedarbības (glābšanas) medikamenti: Lieto astmas lēkmes laikā, lai sniegtu ātru atvieglojumu, atslābinot saspringtos elpceļu muskuļus. Tie parasti ir īsas darbības beta agonisti (SABA), piemēram, albuterols.
Svarīga ārstēšanas sastāvdaļa ir personalizēta astmas rīcības plāna izveide kopā ar ārstu. Šajā rakstiskajā plānā ir sīki aprakstīts, kādas zāles lietot katru dienu, kā atpazīt simptomu pasliktināšanos un kādi pasākumi jāveic (tostarp, kad meklēt neatliekamo palīdzību) lēkmes laikā.
Dzīvošana ar astmu
Efektīva astmas ārstēšana ir kas vairāk nekā tikai medikamenti:
Identificējiet un izvairieties no trigeriem: strādājiet, lai samazinātu pakļaušanu zināmiem trigeriem.
Sekojiet līdzi elpošanai: regulāri pārbaudiet maksimālo gaisa plūsmu (mēru, kas norāda, cik labi gaiss izplūst no plaušām).
Vakcinējieties: ikgadējās gripas vakcīnas un atjaunināta informācija par pneimonijas vakcīnām var novērst slimības, kas var izraisīt lēkmes.
Esiet aktīvs: regulāras fiziskās aktivitātes stiprina sirdi un plaušas. Sadarbojieties ar ārstu, lai pārvaldītu fiziskās slodzes izraisītos simptomus.
Kad meklēt neatliekamo palīdzību
Nekavējoties meklējiet medicīnisko palīdzību, ja:
Jūsu ātrās palīdzības inhalators nesniedz atvieglojumu vai atvieglojums ir ļoti īslaicīgs.
Jums ir stipra elpas trūkums, jūs knapi varat runāt vai jūsu lūpas/pirkstu nagi kļūst zili.
Jūsu maksimālās plūsmas rādījums ir "sarkanajā zonā", kā norādīts jūsu rīcības plānā.
Lielais attēls
Astma ir izplatīta slimība, kas skar miljoniem cilvēku visā pasaulē, sākot no bērniem līdz pieaugušajiem. Ar mūsdienu medicīnu un labu ārstēšanas plānu var novērst astmas paasinājumus un kontrolēt simptomus. Ja jums ir aizdomas, ka jums vai jūsu tuviniekam ir astma, konsultēšanās ar veselības aprūpes speciālistu ir svarīgs pirmais solis ceļā uz vieglāku elpošanu.
Hronisks elpceļu iekaisums ir raksturīga dažiem astmas, cistiskās fibrozes (CF), bronhopulmonālās displāzijas (BPD) un hroniskas obstruktīvas plaušu slimības (HOPS) veidiem.
Mūsdienu pasaulē neinvazīva, vienkārša, atkārtojama, ātra, ērta un relatīvi lēta pārbaude, ko sauc par frakcionētu izelpotā slāpekļa oksīda (FeNO) testu, bieži vien palīdz identificēt elpceļu iekaisumu un tādējādi atbalstīt astmas diagnozi, ja pastāv diagnostiska nenoteiktība.
Oglekļa monoksīda frakcionālā koncentrācija izelpotajā gaismā (FeCO3), līdzīgi kā FeNO, ir novērtēta kā kandidāts elpošanas biomarķierim patofizioloģiskiem stāvokļiem, tostarp smēķēšanas statusam un plaušu un citu orgānu iekaisuma slimībām.
UBREATH izelpas analizators (BA810) ir medicīnas ierīce, ko izstrādājusi un ražojusi e-LinkCare Meditech, lai sadarbotos gan ar FeNO, gan FeCO3 testēšanu, nodrošinot ātrus, precīzus un kvantitatīvus mērījumus, lai palīdzētu klīniski diagnosticēt un pārvaldīt tādas slimības kā astma un citi hroniski elpceļu iekaisumi.
Publicēšanas laiks: 2025. gada 16. decembris